Cartofi prajiti cu usturoi,unt si patrunjel 150 gr
Cantitate preparat: 165 gr ( Cartofi congelati Horeca: 150 gr, Frunze de patrunjel: 5 gr, Usturoi: 5 gr, Unt: 5 gr, ), Total calorii alimente: Proteine 9.01, Grasimi 12.45, Carbohidrati 31.75, Calorii 254.45.

Cartofi Wedges 150 gr
Cantitate preparat: 150 gr ( Cartofi congelati Horeca: 150 gr, ), Total calorii alimente: Proteine 8.1, Grasimi 8.4, Carbohidrati 30, Calorii 205.5.

Cartofi pai prajiti 150 gr
Cantitate preparat: 150 gr ( Cartofi congelati Horeca: 150 gr, ), Total calorii alimente: Proteine 8.1, Grasimi 8.4, Carbohidrati 30, Calorii 205.5.

Piure de cartofi cu unt 150 gr
Cantitate preparat: 150 gr ( Piure de cartofi cu unt si lapte: 150 gr, ), Total calorii alimente: Proteine 3, Grasimi 6.3, Carbohidrati 25.35, Calorii 169.5.

120 gr, Cartof gratinat cu parmezan
Cantitate preparat: 150 gr ( Parmezan : 10 gr, Cartofi congelati Horeca: 140 gr, ), Total calorii alimente: Proteine 9.56, Grasimi 9.87, Carbohidrati 28.1, Calorii 218.9.

Dovlecel, ciuperci, ceapa, porumb, rosie
Cantitate preparat: 150 gr ( Ceapa uscata: 30 gr, Ciuperci: 30 gr, Dovlecei: 30 gr, Rosii: 30 gr, Porumb dulce : 30 gr, ), Total calorii alimente: Proteine 3.42, Grasimi 1.05, Carbohidrati 9.81, Calorii 66.

Orez Basmati, ardei, dovlecel, morcov
Cantitate preparat: 150 gr ( Ardei gras rosu: 20 gr, Dovlecei: 20 gr, Morcov: 20 gr, Orez decorticat: 90 gr, ), Total calorii alimente: Proteine 5.78, Grasimi 1.06, Carbohidrati 72.08, Calorii 339.9.

150 gr, Broccolli, ulei, usturoi, parmezan, fulgi de chilli
Cantitate preparat: 150 gr ( Parmezan : 10 gr, Brocoli Horeca: 135 gr, Usturoi: 5 gr, ), Total calorii alimente: Proteine 5.87, Grasimi 2.04, Carbohidrati 5.05, Calorii 67.7.

Mamaliga 150 gr
Cantitate preparat: 150 gr ( Mamaliguta: 150 gr, ), Total calorii alimente: Proteine 3, Grasimi 0, Carbohidrati 22.5, Calorii 105.